От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм. Элизабет Ломбардо

Дата: 27 Май 2015 Рубрика: Рекомендуемая литература Комментарии: Комментариев нет

luchshe-sovershenstva-kak-obuzdat-perfekcionizm-elizabet-lombardoКогда я взял в руки книгу «Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм», то первой моей мыслью было то, что эта книга будет интересна моему хорошему другу.

Он всегда старается довести дело до победного конца, а если чувствует, что он не сможет что-то сделать, то просто отказывается даже браться.

Но почему я вспомнил о друге, а не подумал о себе? Я не страдаю перфекционизмом. А так ли это?

Мало кто из людей признается честно себе, что в нем живет перфекционист. Ведь у каждого из нас есть определенные привычки, а может быть и склонности, которые связанны с этой чертой характера.

Наверняка Вы уже заметили, насколько они непродуктивны и только негативно влияют на ваше самоощущения, благополучие и взаимоотношения с близкими людьми.

Перфекционисты или люди, которые обладают «замашками» перфекционизма истощают себя стремлением к совершенству, они плохо спят, а зачастую вообще не спят, не отдыхают и лишают себя банальных человеческих радостей.

Так же, как правило, постоянное напряжение, которое свойственно перфекционисту в стремлении к совершенству, вредит профессиональному росту и, что еще хуже, здоровью. Чувство счастья таким людям не свойственно.

Книга Элизабет Ломбардо «Лучше совершенства» — это сборник рекомендаций, благодаря которым уже тысячи людей изменили свою жизнь, которая стала более полноценной, здоровой и счастливой. Благодаря этой книге они нашли выход из ловушки, в которую загнали себя сами в погоне за совершенством.

Применив стратегии, которые описаны в книге «Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм» вы станете меньше беспокоиться, испытывать больше чувства счастья, меньше будет стресса, поправите здоровье и улучшите сон, увеличите продуктивность при затрате меньших усилий, наладите полноценные и счастливые отношения, наполните жизнь страстью, а не страхом, будете больше контролировать собственную жизнью и ощущать сладкий вкус чувства удовлетворения.

Ставлю 10 балов из 10 Элизабет Ломбардо и ее книге «Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм».

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

WordPress

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх