От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста. Уолтер Мишел

Дата: 5 Май 2015 Рубрика: Рекомендуемая литература Комментарии: Комментариев нет

razvitie-sily-voli-uroki-ot-avtora-znamenitogo-marshmellou-testa-uolter-mishelТем людям, которые интересуются личностным ростом и саморазвитием, тема развития силы воли очень близка.

Они понимают, что вокруг много различных искушений и очень часто «на потом» переноситься много запланированного и важного, поэтому вопрос развития силы воли стает на первое место.

Начав читать книгу «Развитие силы воли», я сразу понял, что это именно то, что мне нужно. Нет, это не простые громкие слова. Меня зацепило одно слово в начале книги – это слово САМОКОНТРОЛЬ.

Не знаю как Вам, но когда я слышу о силе воли, то у меня вырисовываются «стоп – картинки», которые ограничивают или запрещают делать то или иное, что вредно сказывается на конечном результате (здоровье, бизнес, личностный рост).

Чтобы не съесть очередной пончик — нужна сила воли. Чтобы прочитать нужную книгу, а не посмотреть развлекательную телепрограмму – нужна сила воли. Чтобы бросить курить – нужна сила воли…

Но если у Вас со здоровьем все в порядке, бизнес идет хорошо, книги читаете с удовольствием, тогда возникает вопрос: «Для чего мне сила воли?».

Приблизительно с такими мыслями я начал читать книгу «Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста». Но в описании книги и на первых страницах говорилось о самоконтроле, что рисовало в голове уже другие «картинки». И это как раз было то, что мне нужно.

Казалось бы, Сила воли и Самоконтроль – это по сути одно и то же, но воспринимается людьми по-разному.

В данной книге очень известный психолог Уолтер Мишел с помощью теста с зефиром доказывает, что для достижения успеха в любой сфере самоконтроль имеет первостепенное значение.

Каждый день мы сталкиваемся с повседневными вызовами, с которыми мы не сможет справиться без самообладания.

Уолт Мишел в книге «Развитие силы воли» на примерах тестов с зефиром объясняет, что такое сила воли и как развить в себе навыки самообладания, как контролировать себя в любой ситуации.

Рекомендую почитать книгу тем, кто хочет добиться успеха в любой сфере жизни и тем, кто хочет воспитать ребенка нацеленного на успех.

Высокая оценка от меня данной книги, как по содержанию, так и по стилю написания.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

Навигация

Следующая статья:

WordPress

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх