От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Управление временем для занятых мам

Дата: 30 Ноябрь 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

После нахождения в отпуске по уходу за ребенком наступает момент, когда необходимо выходить на рабочее место. «Работать нельзя видеться с семьей». Где бы ни были расставлены запятые в данной фразе, налицо будет конфликт интересов. Конечно, можно взять в Банке Москвы кредит и пока есть деньги, продолжать заниматься детьми, но все равно кредит нужно будет отдавать.

Поэтому многие мамы задумываются о том, как эффективно совмещать воспитание ребенка с трудовым процессом?

upravlenie-vremenem-dlya-zanyatyx-mam

Огромным подспорьем в этом деле станет управление временем или тайм-менеджмент. Как ни странно, но тайм-менеджмент придумал римский философ Сенека.

Он рекомендовал вести учет времени в письменном виде, разделять и распределять время: хорошо, плохо потраченное и утерянное за бездельем и оценивать свою жизнь согласно наполненности прожитого периода. Эти советы актуальны и сегодня, но в современном мире свои приоритеты и советы по тайм — менеджменту для мам приведены ниже.

Первым делом необходимо расставить приоритеты и разбить дела на две категории: важные и менее важные. Придется составить список в контрольном журнале, при этом разделив его на две части соотнеся дела по степени важности с рабочим графиком.

Во-вторых, нужно привлечь родных к помощи в выполнении домашних обязанностей. Многие мамы, берут на себя непомерную ношу, в виде домашнего быта при этом сокращая собственный сон.

Такой подход отнимает много сил и может привести к депрессии и стрессу. Гораздо лучше распределить обязанности между членами семьи, облегчив и без того напряженный темп жизни.

В-третьих, нужно стараться часть дел перенести на выходные. Если есть возможность то можно приготовить еду на будущую неделю, таким образом, время на готовку в будничные дни сильно уменьшится. Свободное время можно будет распланировать на другие дела. Не стоит игнорировать планы и списки, именно они ограждают от различных форс-мажоров.

Следует помнить, что при нарушении графика в силу неприятных и сложных ситуаций не стоит отчаиваться. Именно в таких ситуациях можно воспитать новые качества: владение собой, невозмутимость, терпение. Каждая сложность – это экзамен жизни. И многие захотят сдать его на оценку «отлично», несмотря на временные трудности.

Занимаясь, тайм — менеджментом не стоит забывать и о дне отдыха от работы, домашних дел. Лучше всего его провести на природе, посмотреть новый фильм, либо занимаясь любимым делом и тогда, с новыми силами, словно птица Феникс можно будет продолжить добиваться успеха, как на профессиональной арене, так и в семейной жизни. Время не вернуть назад, поэтому четкое его планирование поможет избежать многих ошибок.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

Навигация

WordPress

Оставить свой комментарий

Я не робот.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх