От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Как упростить жизнь. Часть 1

Дата: 25 Август 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

kak-uprostit-zhizn-chast-1

Здесь и сейчас

Научитесь жить в настоящем времени. Вы никогда не вернете то, что было. Вы можете бесконечно долго думать о том, что когда-то произошло, но вы уже не сможете изменить прошлое, как бы вам этого не хотелось.

Слезами горю не поможешь

Мыслями произошедшее не изменишь. В будущее вы тоже не сможете заглянуть. Жизнь полна сюрпризов, и в этом ее прелесть. Научитесь жить сегодняшним днем, этим мгновением, которое никогда не повторится, не разочаровываясь в жизни из-за прошлого, и не беспокоясь о будущем. Так вы избежите стрессов, переживаний, конфликтных ситуаций, и научитесь ценить то, что есть у вас сейчас.

Очищение от эмоций

Избавьте себя от негатива, стресса, переживаний. Вы все равно не сможете изменить ситуацию, просто думая о ней, или переживая за то, что произойдет. Выплесните наружу то, что разрывает вас, гложет изнутри, разрывает на части. Если вам так необходимо это, поговорите с близким вам человеком о том, что вас так волнует.

Займитесь спортом

Не знаете, что делать? Займитесь спортом! Эта здоровая привычка не только никогда не повредит вам, но и, наоборот, сделает вас сильней, выносливей, целеустремленней.

Ежедневные занятия спортом укрепят ваше тело и дух. Благодаря активным физическим упражнениям вы научитесь тратить время с пользой для себя. А итоги регулярных тренировок позволят почувствовать вам себя на высоте, осознать, что вы чего-то добились, что вы лучше, чем другие.

Читайте далее…

P.S. Если Вас интересуют системы автоматического полива для Вашего газона или теплицы, то рекомендую посетить сайт oasishome.kiev.ua. Квалифицированная информация, высококачественные услуги, доступные цены.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

WordPress

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх