От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Как изменить свою жизнь за лето

Дата: 1 Август 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

Каждому из нас знакомо желание раз и навсегда изменить свою жизнь, причем результаты хочется увидеть как можно скорее. Но измениться за один день практически невозможно, а вот за целое лето – вполне. Самое главное – это упорная работа над собой.

kak-izmenit-svoyu-zhizn-za-leto

Всё должно начинаться с планирования: возьмите листок, ручку и распишите, что именно вы хотели бы поменять. Например, сбросить пару кило, сделать новую стрижку, сесть на шпага, ну и еще можно сюда внести вещи, которые вы давно хотели сделать, но постоянно откладывали на потом, например, установка окон пвх у себя дома.

Найдите литературу по интересующей вас теме. Нет учителя лучшего, чем книга. Если времени на чтение не хватает, скачайте пару аудиокниг на свой плеер. Кроме узкоспециализированных, не помешает почитать что-то из классики, это сделает ум более живым и гибким, речь – грамотной и подарит вдохновение.

Худеть летом гораздо проще, чем зимой. Во-первых, сезон подарит вам изобилие овощей и фруктов, которые не только низкокалорийные, но также наполнены витаминами. Во-вторых, обычно из-за жары чувство аппетита притупляется. А в-третьих, в теплое время года перед вами открываются безграничные возможности в плане физической активности. Тут и поездки на велосипеде, и игра в бадминтон с друзьями, и пешие экскурсии по городу. Лишний вес будет улетать незаметно.

Если вы решили поменять свой имидж, начните с определения своего вида фигуры и цветотипа. Подберите гардеробы, отталкиваясь от советов стилистов, которые можно подчерпнуть в журналах мод, из интернета и из таких телепередач, как «Модный приговор». Также летом быстрее обычного растут волосы, потому у вас есть возможность отрастить желаемую шевелюру. Не забудьте «подпитывать» волосы витаминами, и использовать маски и муссы.

Изучить в идеале иностранный язык даже за три месяца вряд ли удастся, но вполне можно выйти на средний уровень, начав с нуля. Самые простые и увлекательные способы сделать это – посещение курсов, просмотр зарубежных фильмов на языке оригинала с субтитрами, прослушивание музыки (не забывайте читать перевод текстов). А еще лучше – найдите себе друга, для которого новый для вас язык является родным. Так вы убьете сразу несколько зайцев – заведете новое знакомство, узнаете больше про другую культуру и подтяните свой уровень, общаясь с носителем.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

Навигация

WordPress

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх