От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Уверенность – это не самоуверенность. Часть 2

Дата: 18 Июль 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

В прошлый раз мы начали говорить о том, что необходимо, чтобы повысить уверенность в себе. Если еще не успели ознакомиться, то обязательно кликните ТУТ.

uverennost-eto-ne-samouverennost-chast-2

Так вот, мы остановились на внешнем виде и вот что нужно сделать…
Запишитесь в спортзал, даже если у вас нет проблем с весом. Спорт отличное средство для устранения стресса и повышения устойчивости нервной системы, а говорить о том, как он влияет на внешность излишне.

Выберите стиль в одежде, который удачно подчеркнёт ваши достоинства и устранит недостатки. Освежите причёску, поменяйте в себе что-либо. Если вам не нравиться форма ногтей и цвет лака экспериментируйте. Главная составная уверенности это нравится себе.

Далее, переходим к психологическим факторам. Часто после провала мы виним себя, называем неудачником и пилим до тех пор, пока настроение и самооценка не упадут ниже плинтуса. Затем нам становиться себя жалко, но от этого чувство уверенности не вернёшь.

И нужно снова и снова возвращаться к проблеме уверенности в себе. Поэтому разработайте мини-план по психологии саморазвития. Обратитесь к себе за помощью.

Для начала определите собственные страхи. Их может быть тысяча и даже больше. Выделите основные, узнайте, что больше всего вас пугает и не даёт нормально жить. Бороться со страхом можно, главное, как говориться знать врага в лицо.

Затем не помешало бы акцентировать внимание на своих слабостях и достоинствах. Наверняка есть вещи, которые раздражают и вызывают ваше недовольство. Направьте свои силы на устранение таких недостатков.

Не забывайте, что у вас есть преимущества и достижения, которыми вы гордитесь, а значит, точно найдётся источник, способный повысить уверенность.

P.S. Если вам необходимо провести кабельную линию, то вам обязательно необходимо приобрести трубы пнд. Как правильно сделать выбор труб читайте на сайте pls00.com

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

WordPress

Оставить свой комментарий

Я не робот.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх