От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Время перемен

Дата: 6 Июль 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

Наша жизнь. Насколько она насыщена событиями и насколько они приятны и соответствуют нашим ожиданиям? Работа, бизнес, например, бухгалтерское обслуживание, семья, друзья.

Ощущаете ли вы удовлетворение жизнью? Или понимаете, что что-то не так? Каждый день однообразен.

vremya-peremen

Неделя за неделей мы ходим на скучную работу, говорим одни и те же фразы, вынуждены общаться с одними и теми же людьми. Некоторых людей данный факт устраивает, возможно, вы из них.

Но подумайте, а что вы сможете вспомнить через несколько лет или что расскажите своим детям?

Иногда, наоборот, случаются некоторые события, которые расстраиваю нас, вгоняют в депрессию. Вы мечетесь в отчаянии, впадаете в уныние. Кто-то с трудом переживает сложившиеся кризисы, а кто-то проходит их более легко. Как же преодолеть их?

Любой кризис не возникает просто так. Проблемы и напряжения в нашей жизни постепенно накапливаются и однажды становятся невыносимыми.

Не стоить сразу отчаиваться и впадать в панику. Вы должны помнить, что мир вокруг нас постоянно находится в движении, и завтра случатся новые события, после которых вы забудете о сегодняшних.

Первое, что необходимо при свалившихся на вас трудностях – сохранять трезвость ума и смотреть на мир адекватно. Сделайте дыхательные упражнения. Резкий вдох и медленный выдох. Это поможет успокоиться.

Опишите на бумаге, что с вами происходит. Кратко и четко. Возле каждой проблемы проставьте степень ее важности для вас от 1 до 10.

Напишите несколько вероятных путей развития. А теперь несколько вероятных путей решения. Пишите все, что приходит в голову, отсеивать будете потом. Из нелепых мыслей часто вырастают интересные решения.

Описание проблемы – своеобразный тренинг, помогающий отвлечься и лучше понять изменения, происходящие в вашей жизни.

Важное правило успешности — общаться с успешными и уверенными в себе людьми. Уберите из своей жизни несчастных, постоянно жалующихся личностей. Вы заражаетесь от них безысходностью, а когда расскажите им о своих проблемах, они только порадуются, что вам плохо.

Вообще, жаловаться не стоит. Лучше рассказывать об успехах. Спрашивайте совета у умных, добившихся многого в жизни, людей.

На самом деле не так уж и много безвыходных ситуаций, почти все можно решить. Стоит почитать истории известных людей. Они прошли через разные неприятности, болезни, банкротство, разводы, но справились со всеми. Неужели вы хуже и слабее? Нет! Взбодритесь. Вдохните полной грудью и делайте!

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

Навигация

WordPress

Оставить свой комментарий

Я не робот.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх