От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Как сохранить мотивацию

Дата: 6 Июнь 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

Что такое мотивация? Это какой-то весомый повод что-то сделать или не сделать. К примеру, если вам пригрозят пистолетом и скажут, что если вы не будите вести здоровый образ жизни, то у меня большие сомнения, что вас где-то заметят за рюмашкой горячительного напитка или в Мак Дональдсе.

kak-soxranit-motivaciyu

Или если вам предложить миллион долларов за то, что вы не будете курить, то мотивация все же бросить эту вредную привычку увеличиться в несколько раз.

Это значит, что вам нужна веская причина, чтобы не отклоняться от курса и постоянно быть мотивированным.

Для того чтобы достичь цели, необходимо выявить все причины, почему вы хотите ее достичь, что привело к тому, что у вас она появилась.

Но почему мотивация ослабевает и уходит?

Есть три основных фактора, которые снижают вашу мотивацию:

1. у вас просто нет уверенности, что добьетесь желанного результата;

2. нет фокусировки, нет четкого желания, нет понимания, чего именно хочется;

3. нет знания, что делать

Если вы понимаете собственные мысли, и как они влияют на ваши эмоции, то вы обладаете ключом к поддержанию мотивации.

Риск поддаться на снижение мотивации существенно уменьшается, если вы будете развивать мотивирующие идеи и фокусироваться на текущих задачах.

Вам нужно ежедневно поддерживать в себе мотивацию. Но помните, что мотивация не работает как вечный двигатель. Это определенное впрыскивание адреналина, которое дает вам энергию и силы, чтобы вы действовали в ускоренном темпе.

Но на следующий день, как правило, пыл угасает и нужно начинать с самого начала. Нужно постоянно «подкачивать» мотивацию.

Истинная мотивация находится внутри вас. И если вы найдете рычаги внутреннего контроля мотивации, то жизнь станет значительно легче.

Обучайтесь искусству внутренней мотивации, и вы сможете от жизни взять значительно больше полезного и хорошего. Найдя оптимальную «дозу» мотивации вы обретете достаточно сил, чтобы достичь своих целей, преодолевая любые препятствия.

P.S. Если Вам необходима услуга по уборке офисов, то рекомендую посетить сайт nashabelka.ru. Работает команда профессионалов, которые обеспечат качественную и оперативную уборку.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

Навигация

WordPress

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх