От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Как повысить скорость работы мозга

Дата: 1 Май 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

kak-povysit-skorost-raboty-mozga

1. Сигареты и кофе. Сигареты обостряют мышление и делают его точнее, а кофе увеличивает скорость работы мозга.

2. Для тех, кто не курит, то к кофе добавляют пончики. Внимательность повышается при смешивании кофеина и глюкозы.

3. Сильнее кофеина концентрацию увеличивает обычная жевательная резинка, хотя ненадолго. 20 минут всего лишь длиться эффект.

4. Рисуйте что-то или чертите. Усиливается память и концентрация, если параллельно размышлять над жизненной задачей и что-то черкать.

5. Пейте энергетические напитки. Они действуют за счет химического состава, и на подсознательном уровне человек верит, что они бодрят. Правда, увлекаться не стоит, чтобы не навредить своему здоровью.

6. Подумайте о знаменитых ученых, успешных бизнесменах. В голове вспыхнут ассоциации с гениальностью, талантом, одержимостью, что порождают определенный ментальный настрой. Такой эффект длится не больше 15 минут.

7. Мысли о глупых людях действуют противоположным образом.

8. Запах розмарина поможет усилить концентрацию.

9. Не позволяйте себя чувствовать одиноким, общайтесь с другими людьми. Когнитивные способности затупляются, если Вы одиноки.

10. Займитесь физическими упражнениями.

11. Слушайте музыку, но только классическую. Другие стили музыки не дают нужный эффект и даже отрицательно влияют.

12. Многозадачность – это не здорово. Не нужно распыляться.

13. Научитесь играть на фортепиано или на скрипке. Только играйте классическую музыку. Меньше чем за месяц Вы существенно повысите гибкость мозга.

Продолжим в следующей статье

P.S. Если Вы ищите в свою квартиру новые кухонные столы, то заходите на сайт mebel-opt.ru. Большой выбор, хорошие цены.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

WordPress

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Вконтакте
FaceBook
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Яндекс.Метрика
Наверх