От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Может ли чтение книг быть полезным?

Дата: 17 Февраль 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

Чем же могут быть полезны книги? Как минимум 8 фактов в пользу чтения книг.

mozhet-li-chtenie-knig-byt-poleznym

1. Развивает мышление

Читая книги, мы включаем свое воображение и гораздо больше размышляем, для того, чтобы понять идеи, спрятанные в произведении. Это положительно влияет на наше мышление.

2. Снижает напряжение

Наш сегодняшний ритм жизни приводит к стрессу. Чтение имеет свойство избавлять наш организм от стресса. Рекомендуется читать фантастику перед сном.

3. Обеспечивает увеличение словарного запаса

В повседневной жизни мы не используем множество слов, которые мы можем прочитать в книгах разных жанров. И если даже слова встречается нам впервые, то мы может понять их определение по смыслу текста. А так же повышается и грамотность.

4. Защищает от заболевания мозга

Ряд исследований доказывают, что чтение действительно защищает от болезни Альцгеймера. Во время чтения активность мозга повышается, что положительно влияет на его состояние.

5. Придает уверенности и повышает самооценку

Когда во время общения с людьми Вы демонстрируете свои знания той или иной темы, то Вы чувствуете себя более собрано и уверенно. А признание Вашей эрудиции положительно повлияет на Вашу самооценку.

6. Активирует в нас творчество

Читая книги, Вы можете сгенерировать новые идеи и воплотить их в жизнь.

7. Улучшает мозговую активность

Когда мы читаем книги, то нам необходимо запоминать многие детали, чтобы понимать ход событий, представлять персонажей, то, что их окружает и многое другое. Таким образом, тренируется и логика и память.

8. Улучшает сон

Если читать систематически книгу перед сном, то мозг будет воспринимать чтение за сигнал, что пора уже спать. Это позволит Вам не только улучшить сон, но и по утрам значительно бодрее себя чувствовать.

Читайте и развивайтесь

Для Вас Владимир Яцюк

P.S. Читая свежие идеи в интернете, наткнулся на сайт http://pergonen.ru/, где увидел отличное решение креативных заборов – пергоны. Вам нужно это увидеть.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

WordPress

Оставить свой комментарий

Я не робот.

Вконтакте
FaceBook
Рубрики
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Наверх