От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

15 недель саморазвития. Неделя 13, 14 и 15

Дата: 14 Январь 2014 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

Мы подошли к завершающей стадии программы по личностному развитию. Очень надеюсь, что Вы пройдете все 15 недель развития и добьетесь желаемого результата. Но будьте с собой честны, ведь нельзя за такой короткий срок кардинально измениться. Саморазвитие — это не простой и долгий путь.

15-nedel-samorazvitiya-nedelya-13-14-i-15

Тринадцатая неделя. Спокойствие

Когда у Вас полная внутренняя тишина, нет никаких эмоций и мыслей, то это и есть спокойствие. Внешние и внутренние раздражители Вас не отвлекают и ощущение отсутствия времени и пространства.

План на неделю: Попытайтесь в эту неделю попрактиковать отстранение  от эмоций, чувств, мыслей, желаний. Понимаю, что это практически не реально. Тут нужны годы занятий медитации. Но Вы сделаете громадный скачок в саморазвитии, если максимально возможно приблизитесь к этому состоянию.

Если у Вас мысли будут заняты дипломной работой, то поручите лучше ее специалистам на сайте http://www.vseresheno.in.ua

Четырнадцатая неделя. Отказ

Имеется ввиду отказ от любых действий, которые идут наперекор Вашим ценностям, целям и убеждениям, и требующих от Вас затрат усилий и времени. Умение сказать «Нет» не только себе, а и другим, которые «наседают» на Вас своими запросами.

План на неделю: Подумайте, какие действия и привычки забирают у Вас понапрасну энергию, время и ресурсы. Найдите, как оградить себя от подобных затрат. И если Вы считаете, что запросы, которые Вам предъявляются не уместны, тогда научитесь твердо говорить «Нет».

Пятнадцатая неделя. Извинения и прощения

Очень важно не только простить человека и себя самого, но и уметь вовремя извиниться перед другими за причиненную Вами боль или обиду. Возможно, попросить прощения нужно было еще несколько лет назад, но и даже по истечению долгого времени оно не будет менее актуальным и позволит Вам облегчить свою душу.

План на неделю: Вспомните всех, у кого Вам стоит попросить прощения. Извинитесь перед ними. Если это уже не возможно сделать физически, то сделайте это мысленно. Так же вспомните всех, на кого Вы держите обиду и искренне простите их.

Как только Вы пройдете все 15 недель саморазвития, то начните все заново. Успехов Вам.

Читайте все недели программы: 1 и 2 неделя саморазвития3 и 4 неделя5, 6 и 7 неделя8, 9 и 10 неделя; 11, 12 и 13 неделя саморазвития.

Для Вас Владимир Яцюк

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

Навигация

Следующая статья:

WordPress

Оставить свой комментарий

Я не робот.

Вконтакте
FaceBook
Рубрики
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Наверх