От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

5 способов увеличить эффективность и при этом сильно не напрягаться

Дата: 14 Ноябрь 2013 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

Многих волнует вопрос, как работать эффективнее. И при этом не хочется сидеть постоянно в кабинете, увеличивая эффективность, а хочется еще и радоваться жизни.

5-sposobov-uvelichit-effektivnost-i-pri-etom-silno-ne-napryagatsya

Думаю, мой пост даст Вам ответы на эти вопросы.

  • Не нужно допоздна работать

Это ошибочное мнение, что нужно работать с раннего утра до поздней ночи. Не все люди, которые добились большого успеха, весь день работали. К примеру, Бетховен творил с раннего утра до полудня, а философ Мишэль Фуко трудился с 9 до 15. Как видите, чтобы быть великим не нужно сидеть по 12 часов на работе.

  • Нужно больше отдыхать

Независимо сколько Вы работаете, Вам обязательно нужно делать перерыв, отвлечься от работы. Например, тот же Бетховен мог побегать или походить по аллее, называя это работой во время прогулки, а Сократ мог на несколько минут остановиться посередине улицы.

  • Не нужно работать в полдень

Большинство гениев, бывали и исключения, конечно, не работали в полдень. К примеру, Виктор Гюго в полдень оставлял всю свою работу над своими произведениями и катался на автобусе по Парижу.

  • Обязательно следите за питанием

Мы относимся к обеду, как быстренькому перекусу, чтобы снова взяться за работу. Следите за своим питанием и если Вы уделите еде 30 минут, где Вы не торопясь сможете покушать нормальную еду, а работа никуда не убежит.

  • Делайте разнообразней свою жизнь

Великие люди всегда разбавляли свои дни различными неожиданными действиями. А это значит, что если Вы так же хотите добиться успеха, то не нужно зацикливаться только на своей работе, каждый свой день делайте хоть немного, но разнообразней.

Для Вас Владимир Яцюк

P.S. Привычная ситуация, когда в офисах собирается кучи макулатуры котрые некуда день. Решением этой задачи может быть уничтожение документов. Больше информации на сайте rusrecycling.com

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

WordPress

Оставить свой комментарий

Я не робот.

Вконтакте
FaceBook
Рубрики
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Наверх