От подножия к вершине Успеха Все о бизнесе, личностном росте и успехе

Как полюбить понедельник

Дата: 11 Август 2013 Рубрика: Личностный рост. Саморазвитие Комментарии: Комментариев нет

Представьте, что Вы крепко спите и Вам сниться сон. Сон яркий, цветной и настолько четкий, что Вам кажется это на самом деле. И так…

«Семь часов утра. Настойчиво звонит будильник. Вам пора на работу, ведь сегодня понедельник. Вы раздраженно выключаете его и даете себе еще 5 минут, чтобы поваляться. Через 20 минут Вы вскакиваете в ужасе, понимая, что уже опаздываете и бежите в душ, при этом задевая и роняя все, что встречается у Вас на пути.

В суете Вы наступаете на хвост своему любимому коту и мельком замечаете на себе его ненавидящий взгляд. Увидев себя в зеркале, Вам вспомнился недавно просмотренный фильм ужасов. Спешно умываясь и чистя зубы, Вы с грустью понимаете, что на завтрак не остается времени.

Выбегая из ванны, Вы снова обижаете кота, спотыкаясь об него. Суетливо одеваясь, Вы ругаете пуговицы, которые не хотят застегиваться, молнию, которая заедает и носки, которые опять куда-то запропастились или колготы, которые как всегда порвались в самый неподходящий момент.

Наконец-то Вы оделись, причесались, схватили сумку и выбегаете на улицу и… (вот тут самое ужасное) Вы еще в домашних тапочках!»

От такого сна сразу просыпаешься в холодном поту 🙂

Вам снился когда-нибудь такой сон?

Для многих людей это не сон, а это реальность и приблизительно так начинается каждый понедельник. Этот день самый нелюбимый день недели.

Почему? Потому что после выходного нужно рано вставать и идти на работу, даже если она любимая, что случается крайне редко.

Как правило, утром в понедельник люди ходят хмурые, недовольные, помятые, у них все валится из рук, все раздражает и мало что получается. И в свое оправдание люди говорят: «Просто понедельник – очень тяжелый день».

kak-polyubit-ponedelnik

Но понедельник – это всего лишь обычный день недели. Такой же как вторник или четверг. И если поменять свое отношение к нему, то его можно полюбить.

Как можно полюбить понедельник? Я Вам открою секрет древних Майя. Шучу 🙂

Я дам Вам три простых шага, которые помогут Вам сделать понедельник обычным хорошим днем.

Первый шаг: сразу после того как Вы проснетесь широко улыбнитесь себе и всему миру. Глядя на себя в зеркале так же улыбнитесь и пожелайте себе отличного дня. Даже если то, что Вы увидите в зеркале Вам не понравится, все равно улыбнитесь.

Подумайте о чем-то хорошем и приятном, вместо того, чтобы думать, как Вам не хочется идти на работу.

Второй шаг: не «грузите» себя в понедельник кучей дел. За выходные Вы расслабляетесь и сразу входить в напряженный рабочий график очень сложно. Потом же сами будете на себя злиться за то, что так много запланировали на понедельник, а толком ничего не успели. Зачем же портить себе настроение?

Третий шаг: побалуйте себя. Почему бы не сделать традицией баловать себя тем, что Вы так любите. Это может быть что угодно, пусть даже мелочь, но приятная. Главное, чтобы не занимало у Вас много времени. Таким образом, понедельник будет у Вас ассоциироваться с положительными эмоциями.

Как видите, полюбить понедельник не очень уж так и сложно. Все зависит от Вашего настроя и отношения к нему.

P.S. Если Вас интересуют б у автомобили, то рекомендую посетить сайт rio.ua.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

WordPress

Оставить свой комментарий

Я не робот.

Вконтакте
FaceBook
Рубрики
Обновления блога на Ваш e-mail

Введите Ваш email:

Наверх